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하남시 장애인체육회 비대면 체육수업 영상 (공과함께 지그재그)

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작성자 : 최고관리자
작성일 : 21-04-30 09:12
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이메일 : hanam7676@hanmail.net
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어려운 트래핑이 아닌 공을 이용하여 미니 고깔을 지그재그로 돌아오는 운동입니다 1단계 공을 하나로 , 2단계는 공을 2개로 , 가능 하다면 공을 3개개로 까지 해본다면 재미있는 운동이 될것입니다.

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